9月は食生活改善普及運動月間です🥬 食塩を摂りすぎると血圧が上昇し、高血圧をはじめとした生活習慣病だけでなく胃がんのリスクも高まってしまうとか😢🌀 食欲の秋!!せっかくなので「食事をおいしく、バランスよく」を意識しましょう😋🍠 野菜を多めにとり、食塩を減らし、牛乳・乳製品をとる習慣を身につけると健康的な生活に―歩近付けるかもしれません✨ 参照:厚生労働省HP

８月は夏休みや帰省などもあり、開放感から飲酒運転や無謀運転を原因とする事故や、夏のレジャーや暑さによる疲労運転等から起こる事故が予測されています🚘💥 「事故を起こさない」「事故に遭わない」ために、交通ルールの遵守と正しい交通マナーを実践して、交通事故防止を図りましょう👮🚨 １年で気温が最も高くなる８月、エアコンをフル稼働で窓を閉め切って走行している方も多いの …

夏になると食べたくなるフルーツの1つでもあるマンゴー🥭 7月に沖縄県産マンゴーの最盛期を迎えることから、2000年に沖縄県農水産物販売促進協議会が7月15日をマンゴーの日と制定したそうです🔎 マンゴーには女性にとって嬉しい、β-カロテン、ビタミンC、ビタミンE、葉酸などのビタミン類や食物繊維、カリウムが多く含まれています❤️ 肌荒れやシミやシワの予防、骨や歯 …

７月は“社会を明るくする運動”強調月間・再犯防止啓発月間です🌈 社会を明るくする運動とは、犯罪や非行の防止と犯罪や非行をした人たちの更生について理解を深め それぞれの立場において力を合わせ、犯罪や非行のない安全で安心な明るい地域社会を築くための全国的な運動で、今年で７２回目を迎えます！！ テレビや新聞では、毎日のように事件（犯罪）のニュースが報道されています …

今日から男女共同参画週間です💛 毎年6月23日から29日までの1週間を「男女共同参画週間」として、様々な取組を通じ、男女共同参画社会基本法の目的や基本理念について理解を深めることを目指しています。 性別に関わらず誰もが輝ける社会の実現に向けては、不平等や性別役割を巡る無意識の思い込みに対する気付きが欠かせません❗️❗️ まずはこの期間中《みんなが自分の人生、 …

今日、6月10日は「最強の開運日」💕 「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」でかつ「天赦日（てんしゃにち）」という吉日が重なっているからですって♪ ＜一粒万倍日＞とは 文字通り一粒の籾が一万倍になってかえってくるという意味で、仕事始め・開店・種蒔き・金貸しなどによい日💕 ＜天赦日＞とは 天が万物を養い、その罪を赦す日の意から、陰陽道で一年中の極上の吉日とする …

６月といえば、梅雨の季節ですね！ 梅雨は蒸し暑かったり、雨ばかりで気持ちも沈みがち☔️ だけど、梅雨の季節の楽しみ方意外とあるんですよ😉✨ ・涼しい服装やお気に入りの傘を楽しむ ・お散歩してると綺麗な色の紫陽花に巡り合える ・雨の日はお家でゆっくり読書や映画鑑賞する みなさんも体調を崩さないように暑さ対策をしっかりして、梅雨を楽しまれてください🌈

気がつけば５月も中旬を過ぎましたね！ みなさんお腹の調子はどうですか？ というのも5月は下痢や便秘、腹痛などお腹のトラブルに悩まされる人が少なくないからです 生活環境の変化や連休中の疲れ、五月病、寒暖差や気圧変動などストレスと関連があるようです 腸はストレスに敏感です。思い返せば試験前や発表会の日はお腹を壊していたな😥 気合で乗り越えよう!!頑張ろう!!と我 …

地域の活性化を目指し「ご（5）当（10）地（1）」の語呂合わせからから日本ご当地キャラクター協会が申請し、日本記念日協会によって制定されたそうです🔎 さまざまなご当地キャラを普及させる日としてSNSでは「#ご当地キャラの日 」のハッシュタグをつけて、イチオシのご当地キャラを投稿するイベントなどが行われていますね オフィスがある荒尾市のご当地キャラはマジャッキ …

2022.3.21 本日は、カラーセラピーをカフェリノンカさまにて開催中。 今日は素敵なアイテムも初お目見え カラーセラピーは、あなたが選んだカラーからのメッセージ、自分の気持ちや望み、すでにあなたの中にある答えなど、こころの声に気づくヒントをお伝えしています。

来週月曜日は、バレンタインデーですね。 初めてチョコレートを好きな人にあげたのはいつだったかなぁ。 直接渡す勇気もなく、名前も告げず靴箱にいれたようなそんな記憶が、、、。 いつの頃か、義理チョコが社会の礼儀作法みたいになり、 そのうち、友チョコなるものも出現し、 娘たちは、自分たちで手づくりチョコを作るようになり、、、。 いろんな愛が溢れるバレンタイン。 ス …

日本原産の花であり、古くから愛されてきた椿。 その歴史は古く、日本最古の歌集「万葉集」にも椿をもちいた歌がありますね📚 椿にはたくさんの種類があることをご存知でしょうか？ 椿は色によって異なる花言葉をもっています。 今日はそんな椿の花言葉をいくつか紹介したいと思います♪ 椿全体の花言葉は「控えめな優しさ」「誇り」。 椿には香りがないことが由来ともいわれていま …

新しい年が始まりましたね。 今年は2022年　寅年ですね。 オフィスAIMSは、3日からお仕事でした。 今年も、みなさんが穏やかに、そして笑顔溢れる一年になるようサポートさせていただきます。

こんにちは、オフィスAIMSです。 今日、7月17日からは七十二候「鷹乃学習（たかすなわちわざをならう）」 「鷹乃学習」とは、鷹の幼鳥が飛ぶことを覚えるということです。 梅雨から本格的な夏へと季節の変わり目にさしかかるこの頃は、様々な生き物が一人前になるべく奮闘している時期なんですね   オフィスAIMSの校区内でも、先日の豪雨で被害に遭われた方々 …

こんにちは、 オフィスAIMSです。 今日から七十二候の「麋角解(しかのつのおつる)」。 トナカイの角が生え変わるために落ちる時期、ということを表しています。 一年に一度、雄鹿の角が根元から自然にポロっと取れて生え変わるこの時期。 2019年も あと5日です。 みなさん良いお年をお迎えください