AIMSのブログです

3月スタート

今日から3月ですね🎎 今年度も残すところあと1ヶ月!1日1日を大切に過ごして行きたいと思います✨ 3月になったとはいえ今週末は冷え込みそうです🍃その後は気温が上がったり下がったりを繰り返す予報のようです。 気温が高めの日や風の強い日にはスギ花粉が大量に飛散する時期となっていることから花粉症の方は辛い時期ですね🤧 鼻の三大症状(鼻水・鼻づまり・くしゃみ)に加え …

続きを読む>

二十四節気「大寒」

1月20日(土)からは、二十四節気「大寒(だいかん)」です❄️ 大寒(1月下旬)から立春(2月上旬)の頃までが、一年で最も寒さが厳しいといわれています⛄️ まだまだ寒い日が続きますがあたたかくしてお過ごしください🍀 寒い時は3つのくびを温めましょう😉✨ マフラーやネックウォーマーで「首」を🧣 長袖の服や手袋で手首を🧤 丈の長いパンツや靴下で足首を🧦 また、寒 …

続きを読む>

西澤哲さん講演会

こんにちは オフィスAIMSです。 所属している「ぱ〜ぷるヒゴタイ」で今年も 西澤さんをお招きして講演会を企画しています。 西澤さんは、不適切な養育が子どもに与えるトラウマや、アタッチメント障害などの心理的影響と心理療法のあり方などの研究と実践を行い、数々の死亡事件の被疑者の心理鑑定を行うなどの活動をされています。 今年は「虐待をしてしまう親」をテーマにお話 …

続きを読む>

カラーセラピーINリノンカ

おはようございます。 オフィスAIMSです。 久々のカラーセラピーINリノンカ開催です。 1月13日11時半より〜 ※先着順※ 予約制となりますのでご都合の良い御時間を御予約下さい。 (定員になり次第予約終了となります) 30分2000円 : お問い合わせ、ご予約の際は電話にてご確認下さい。 : ルンバ珈琲cafeRINONKA tel 080-2724-2 …

続きを読む>

明けましておめでとうございます

あけましておめでとうというのも憚れるような、さまざまな出来事が起こっている年明けになりました。 地震のニュースも航空機のニュースも本当に辛いです。 被災された方々が1日も早く平穏に戻れることを 心より祈念しております。 人生には本当にさまざまなことが起こります。 非常なときに人の本心が現れると言われます。 オフィスAIMSは、皆が笑顔で過ごせる社会の一助にな …

続きを読む>

ありがとう2023年🐇❤️

今年最後のブログとなります 定期演奏会やクリスマス会のことなど書こうと思っていたのですがさすが師走⛄️❄️ 気がつけばもうあと数日で2024年です🐉 今年1年みなさんとお会いしお話することで沢山のパワーをいただいたように感じます🌈 年末年始は、大掃除、挨拶周り等心身ともに大変な事もあるかと思いますが、ご自身のこころ❤️も身体も大切に健やかに新しい年を迎えられ …

続きを読む>

パープルリボン

11月12日~25日 は『女性に対する暴力をなくす運動』期間です。 ドメスティックバイオレンス(DV)や性暴力の根絶へ願いを込めた紫色のリボンをつけてもらう、「パープルリボンツリー」を今年はシティーモールに設置していただいてます 見かけた方はぜひ足を止めて一緒に考えてもらえると嬉しいです

続きを読む>

女性への暴力防止週間

11月12日から令和5年度 女性に対する暴力をなくす運動週間が始まります。 荒尾市のこころほっとルームでは、今年初めての試みで夜間相談を実施します。 11月14日、11月21日は朝10時から21時まで対応しています。予約優先です。 ほっとルーム開設日 11月7日、8日、10日、14日、17日、21日、22日、24日、28日は10時から16時まで https: …

続きを読む>

11月のお知らせ

早いもので11月になりました。 お知らせいろいろです。 11月3日(金・祝) 長崎ウーマンズ・ウオークラリー 今年もピンクのポスターが、長崎のまちなかに登場! 詳細はこちらから。 皆さまにお会いできるのを、楽しみにしています。 Facebook・Instagramにて、各種情報をお送りしています。 ぜひご覧ください。 <Facebook> https://w …

続きを読む>

占い師ではないのです

いやはやびっくり 先日お問い合わせメールが届きました。 「占ってください」って、、、。 なんか 荒尾市占い師で 私が掲載されているようです。 ここのサイト、、、https://uranai-jp.info/spot/araoshi/ でもですね 私「占いしてます」なんて言ったことないし してません。 オフィスAIMSでやっているのは TCカラーセラピー、数秘 …

続きを読む>

寒暖差疲労に注意🎃

昼間は汗ばむ陽気でも、朝晩は冷え込む拳節になりました🍂 寒暖差によって、気づかないうちに疲れがたまっていませんか? 体がだるく感じたり、肩がこったり、食欲が落ちたり…と体調を崩している方もおられるかもしれません😢 対策としておすすめなのは、ゆっくりお風呂につかることです🛀 体を温めてリラックスしましょう。早めに寝て体を休ませることも大事です⭐️ 寒暖差が大き …

続きを読む>

少しずつ秋の気配が🍂

日中は夏と変わらないような暑い日もありますが、日が落ちるのが随分と早くなってきましたね🌆 秋の始まりは夏の疲れが出たり、体調を崩しやすいと言われています🍂 旬の食材は体を元気にしてくれます✨ お芋、栗、南瓜、きのこ類、葡萄、梨、柿など 秋の味覚を楽しんで疲れを飛ばしましょ☺️💕

続きを読む>

湿度も気にかけよう

おはようございます。 今週も多くの地域で非常に厳しい暑さが予想されています🫠☀️  みなさん熱中症に気をつけていますか? 熱中症対策といえば、水分補給やエアコンなどの温度調整が重視されていますが、実は「湿度」もかなり重要なポイントだそうです。 湿度が高いと、汗が蒸発されないので、体内の熱がこもりやすく、熱中症のリスクがより高まるとのこと。 温度を下 …

続きを読む>

本日最強開運日🌈✨

今日、8月4日は「一粒万倍日×天赦日×大安」。3つが重なる最強開運日✨ 「一粒万倍日(いちりゅうまんばいび/いちりゅうまんばいにち)」とは、一粒の籾(もみ)をまけば、万倍の籾をもった稲穂になるという意味がある、暦の選日(せんじつ)のひとつ。 自分の言動が”万倍”になってかえってくるといわれています。つまり、よいことも悪いことも!新しい …

続きを読む>

子どもアドボケイトを学び中

7月から受講している「子どもアドボケイト養成講座」 昨日第3回の講座が終わりました。 たくさんの気づきの中で、今日は「きく」ということについて 書いて見ようと思います。 私は今までの学びの中で、きくには3つあり 「聞く」「聴く」「訊く」があって、大切なのは「聴く」であると ずっと思っていました。 相手の話しに関心を持って5感で聴く。それが大事ですよと、伝えて …

続きを読む>