こんにちは、一般社団法人　愛癒夢会　オフィスAIMSです。 当法人は、荒尾市の「こころほっとルーム」を市から委託を受け、相談員4人で皆さんからのご相談に対応させていただいています。 「こ・こ・ろ ほっとルーム」では、あなたが迷ったり悩んだりして、誰かに話をきいてほしいと思ったときにお話を伺います。 夫や家族との関係、子育てのこと、職場や地域での人間関係、仕事 …

これからは、社会の一員としてさまざまな責任を担い、数多くの選択をしていく時期が訪れます。 その中で大切にしてほしいことは、「他者を大切にすること」と「自分を大切にすること」の両立です🌷 成人という新たなステージに立つと、たくさんの期待とプレッシャーを感じたり、仕事や勉強、社会的な役割に追われる中で、時には自分自身を後回しにしてしまうこともあるかもしれません。 …

2025年が皆様にとって、心穏やかで充実した一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。 新しい年が始まり、何か新しいことを始めたり、目標を立てたりする方もいらっしゃるかもしれません。同時に過去の出来事や心の疲れを感じることもあるかと思います。そんな時はひとりで抱え込まず、少し立ち止まって自分自身を大切にする時間を持つことが、心の健康に繋がります💕 私たち …

こんにちは、オフィスAIMSです。 2024年は、AIMS（アイムス）が法人化して10周年でした。 女性と子どもが安全に幸せに暮らせるように、学びや情報提供、心理カウンセリング、資格取得講座などをお届けしています。 DVや性暴力、母娘関係の問題、不登校、家庭内葛藤などさまざまなお悩みを聴かせて抱いています。 背景にある社会の仕組みや法律を知る事で、一歩踏み出 …

私が参加している荒尾市民楽団864！の定期演奏会が今年も開催されます🎅🎶🎷 開催日：12月22日（日） 開演時間：13時半（開場13時） 会場：荒尾総合文化センター小ホール （住所：〒864-0041 熊本県荒尾市荒尾4186-19） 今年の定期演奏会も楽しい演目をたくさんご用意しています。 地元の小中学校吹奏学部とのコラボもあります🌈 楽団員一同、練習を重 …

12月は年末に向けての準備や仕事の締め切り、家庭のイベントなどが重なり、ストレスが溜まりやすくなります。 そこで今回は、年末に効果的なストレス管理法を3つご紹介します💐 1. ストレスの原因を明確にする まず、何が自分にとってストレスの原因になっているのかを整理しましょう。 年末はやるべきことが多く、気持ちが焦ってしまうことがあります。 仕事や家庭、対人関係 …

昭和24年11月27日に「更生保護法」が施行されたことを記念して制定されました💐 この法律は、社会復帰を目指す人々の支援を法律的に位置づけ、制度の基盤を作り上げる重要な一歩となったことと思います👟✨ 更生保護とは？ 更生保護は、刑務所から出所した人々や、刑事事件を起こした人たちが再び社会で生きていけるよう支援する制度です。 犯罪者が社会復帰する際に直面するさ …

 お互いを大切にする関係のつくり方 無料オンライン講座のご案内です☺️ 「何かおかしい気がする…」「これって当たり前ではないのかも…」と感じることはありませんか？   日々の生活の中でふとした疑問や悩みが浮かぶことがありますよね。 しかし、なかなかそれを誰かに話すことができなかったり、どう向き合ったらよいのか分からなかったりする …

皆さま、こんにちは！   今年も橋本明子さんを講師にお迎えして、「親子で学べぶ子どもでもできる護身術♪」を開催することになりました😄 昨年、大変好評だったこの講座、今年も多くの方々に学んでいただける貴重な機会です✨ イベントの内容や参加方法などはチラシを見ていただけたらと思います🔍 いざという時の護身術をその場で実践するなど、参加者の皆さ …

11月が始まりましたね🍁 秋が深まるこの季節、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今回はパープルリボンとオレンジリボンについてご紹介します！！ パープルリボンは、女性に対する暴力を根絶するためのシンボルです💜 このリボンは、暴力の被害者への支援や意識啓発を促すために重要な役割を果たしています。 11月12日～25日のパープルリボン運動の実施期間に合わせて今年も …

今年もお手伝いします🚶‍♀️✨ 長崎ウーマンズ・ウォークラリーとは、長崎で活躍した女性たちの足跡を訪ね歩き、クイズを解きながら長崎ならではの歴史と文化を知的に楽しむ女性が主役の「まち歩きイベント」です🚶‍♀️👟 今年も11月３日（文化の日）に開催します！ 長崎の魅力を発信し続けて３７年目！！ 周りを見渡してみると、地元の人にもあまり知られていない魅力が隠れて …

10月15日は「たすけあいの日」です💝 1965（昭和40）年に社会福祉法人全国社会福祉協議会によって制定されました。 この日は、助け合いや共助の大切さを再認識することを目的としています。 地域社会や家庭内での支え合いは、私たちの生活をより豊かにし、困難な状況を乗り越える力となります🌳 また、誰かが困っているとき、手を差し伸べることで、互いの絆が深まり、コミ …

今日から１０月スタートです🍠 秋の訪れは、美しい紅葉や爽やかな風をもたらしますが、一方で「秋うつ」と呼ばれる心の不調に悩まされる人も少なくありません。日照時間が短くなり、気温が下がることで、私たちの心や体に変化が現れるのです。 秋うつとは季節性情動障害のひとつで、特に秋から冬にかけての暗い季節に多く見られます。症状としては、無気力感、食欲の変化、睡眠の質の低 …

季節の変わり目である９月。ココロやカラダがしんどいなと思っている方も多いのではないでしょうか。 朝晩は涼しい日もありますが、日中の気温が上昇すると１日の気温差が大きくなり、体が気温の変化に対応することができず、疲労感を感じて、体調を崩しがちになります。 秋に向けて少しずつ整えて いきたいと思っています🍂 私は深呼吸をしてみたり、シャワーではなく湯船につかって …

今日と明日は子どもアドボカシー学会に参加して学びを深めてきます！！ 熊本城を見てるとパワーがもらえる気がします🏯✨