3月8日は「世界女性デー」です🌷今年は地域の皆さんと一緒に、マルシェを開催することになりました☺️ 当日は赤飯、ぜんざい、シフォンケーキ、生姜ごはん、ハーブソルト、アーモンドフロランタンなど、心も体もほっとする美味しいものが並びます。さらに、雑貨やアクセサリーの販売、カラーセラピー体験、喫茶コーナーもご用意しています☕️ 誰かとおしゃべりする時間もよし。ふら …

ベーシックコース・アドバンスコースを開催しました。 数秘＆カラープレゼンターとは“ポジティブな数秘術”と“カラーの視覚効果”を融合させたシステムを用いて「幸せの気付きの種」をプレゼントする役割を担う人のことです。 このシステムは、鶴岡色彩研究所代表の鶴岡理保子先生が開発されたオリジナルシステムです。 講座の時間は、学びでありながら、どこか癒しの時間でもありま …

本日で今年の仕事納めとなりました。 この一年、出会ってくださった皆さま、本当にありがとうございました💐 今年は「安心して集える居場所になれたらいいな」という想いから、大牟田市にレンタルスペースをつくりました🏡 マルシェの開催場所として使っていただいたり、地域の吹奏楽団の練習スペースとして音が響いたりと、さまざまな形で人が集い、つながる場になったことをとても嬉 …

11月12日から25日は「女性に対する暴力をなくす運動」期間です💜 暴力というと、殴る・蹴るなどの“身体的なもの”を思い浮かべがちですが、言葉や態度で心を傷つける“見えない暴力”もあります。 「私が悪いのかも」と感じてしまうことがあるかもしれません。けれど、どんな形であっても、あなたの心や体を傷つけていい理由はありません。 まずは、自分の気持ちを否定せずに「 …

街がハロウィンの彩りでにぎわう季節ですね🎩✨ 子どもたちの仮装やお菓子コーナーを見ていると、なんだか心もウキウキしてきます☺️ でも、ふと「私も知らず知らずのうちに“仮面”をつけているかも」と感じること、ありませんか？ 人前で少し無理して笑ったり、つい頑張りすぎてしまったり。 そんな自分を守るための“がんばる仮面”を、誰しも持っている時があるのかもしれません …

8月31日(日)に荒尾総合文化センターにて、「防災フェスタ」が行われます🧑‍🚒 お時間がありましたらぜひ来てください🌼 防災というと、食料や水、避難場所の確認など“物の備え”をイメージしがちですが、 実は心の備えも同じくらい大切です💕 災害時には、普段とは違う緊張や不安が押し寄せ、心が疲れやすくなります。 「大丈夫、私は備えている」という安心感を持てることが …

🌿8月19日（火） 《TCカラーセラピスト養成講座》  時間：10:00〜16:00 🌿9月5日（木） 《TCカラー公式勉強会》 時間：10:00〜 新しいセラピストさんとの出会いが、今からとても楽しみです☺️ ひとつひとつ丁寧に、一緒に学びを深めていきましょう。 📩 リクエスト開講も承っています。 お気軽にお問い合わせください♪

2025年8月の数秘&カラーは「8」✖️「ゴールド」👑 どちらも「豊かさ」や「自己信頼」、そして「実現力」を象徴するエネルギーです。 頑張ってきたこと、積み重ねてきた経験。いつの間にか“当たり前”になって、自分では価値に気づけなくなっていませんか？ この8月は、自分の中にある「輝き」に光を当てるタイミングです✨ 「誰かと比べてすごいか」ではなく、「私 …

体が冷えると、心も疲れやすくなってしまうことがあるので気をつけよう と思ってはいるのですが暑い日が続き、冷たい飲み物やアイスが手放せません🤣 東洋医学では「内臓の冷え」は感情にも影響すると言われており、焦りや不安が増したり、やる気が出にくくなることも☔️ そんな時は、“ゆるデトックス習慣”で内側から整えるのがおすすめです🌷 ☕️ 朝は常温の白湯をゆっくり味わ …

7月の数秘＆カラーは「7」×「バイオレット」💜 自己対話・ひとり時間・深い癒しがテーマです。 ひとりの時間が、未来を変える月かもしれません🌕✨ ☁️ 情報が多すぎて疲れていませんか？☁️ SNSを見て、なんとなく焦っていませんか？ そんな時こそ、自分に問いかけてみてください😉 「最近、何に疲れている？」 「本当に望んでいるのはどんな毎日？」 「2025年後半 …

今日は夏至ですね☺️☀️ １年でいちばん昼が長い日とされています🌻 朝3時起きで押戸石へ行ってきましたが、日の出は雲があつくて見れませんでした😢　 「無理しないでね」ってよく言うし、言われる言葉ですよね。 でも、“無理しない”って、どこからが「無理」で、どこまでが「頑張り」なのか、よくわからないものです。 たとえば、・朝いつも通りに起きること・人と話すこと・ …

こんにちは！！ 6月8日(日)に開催される緑ヶ丘プチマルシェにて、久しぶりにカラーセラピーで出店させていただきます✨ お好きなカラーボトルを選んでいただき、今のご自身の心の状態や、必要としているメッセージを一緒に見つけていくセッションです🌷「ちょっと気になる」「色で癒されたい」という方も大歓迎です☺️🩷 予約不要・短時間でもOKなので、お気軽にお立ち寄りくだ …

前回、子どもの「話したい」欲求の正体、上手な受け止め方のコツ、親が疲れているときの対処法について紹介しました📕 今回は「疲れたときに使える魔法のフレーズ集」を紹介したいと思います🍀 1.「ちゃんと聞きたいから、ちょっとだけ待っててくれる？」→ 「あなたの話が大事だから」という想いを伝えるとお子さんも安心してくれることも。 2.「すごく楽しそうだね！あとでゆっ …

子どもは、毎日の出来事をたくさん話してくれます。   「今日ね、こんなことがあったんだよ！」と目を輝かせて話す様子はとても愛しいもの。   でも、親だって人間。疲れているときに延々と続くおしゃべりに、正直心が追いつかなくなることもあります😅 そんなとき、罪悪感を持たずに、子どもの気持ちも自分の気持ちも大切にできる方法を …

5月になると、お店やSNSでは「母の日」の話題であふれます。   カーネーション、感謝の言葉、温かいエピソード…。   でも実は、「母の日」が近づくたびに、心がざわざわしたり、どこかつらい気持ちになる人も少なくありません。 たとえば——   ・母親との関係に、傷や距離がある人   ・もう会えない母を …