暑い日が続いていますが体調はいかがですか？
不眠や食欲不振、冷房病などを引き起こしていませんか？
それが続くと身体だけでなく心のエネルギーも消費されます。

夏バテは十分な睡眠・栄養・休息をとれば改善しますが、夏季うつ病はそれでは改善せされません。

「まだ、病院に行く」というレベルではないが誰かに話を聴いてほしいという方。

オフィスAIMSは話を聴き、一緒に考え、あなたの心に寄り添えたらと思っています。

どうしたらいいか分からない事、誰にも話せない事などあなたの心の声を聴かせてください。

暑い夏を一緒に乗り越えましょう！！