病気ではないけれど、なんとなく調子が悪い⋯なんてことありませんか? それは、こころの不調のサインかもしれません🌥️ 私たちは風邪をひくと、熱がでたり鼻水がでます。 これは「具合が悪いところがある」というサインです。 こころも疲れたり、具合が悪くなることがあります😮‍💨 そんな時は無理に頑張らず、リラックスする時間をもつことを意識してみてください💕 お風呂にゆ …

今日から3月ですね🎎 今年度も残すところあと1ヶ月！1日1日を大切に過ごして行きたいと思います✨ 3月になったとはいえ今週末は冷え込みそうです🍃その後は気温が上がったり下がったりを繰り返す予報のようです。 気温が高めの日や風の強い日にはスギ花粉が大量に飛散する時期となっていることから花粉症の方は辛い時期ですね🤧 鼻の三大症状(鼻水・鼻づまり・くしゃみ)に加え …

1月20日(土)からは、二十四節気「大寒(だいかん)」です❄️ 大寒（1月下旬）から立春（2月上旬）の頃までが、一年で最も寒さが厳しいといわれています⛄️ まだまだ寒い日が続きますがあたたかくしてお過ごしください🍀 寒い時は３つのくびを温めましょう😉✨ マフラーやネックウォーマーで「首」を🧣 長袖の服や手袋で手首を🧤 丈の長いパンツや靴下で足首を🧦 また、寒 …

おはようございます。 オフィスAIMSです。 久々のカラーセラピーINリノンカ開催です。 1月13日11時半より〜 ※先着順※ 予約制となりますのでご都合の良い御時間を御予約下さい。 (定員になり次第予約終了となります) 30分2000円 : お問い合わせ、ご予約の際は電話にてご確認下さい。 : ルンバ珈琲cafeRINONKA tel 080-2724-2 …

あけましておめでとうというのも憚れるような、さまざまな出来事が起こっている年明けになりました。 地震のニュースも航空機のニュースも本当に辛いです。 被災された方々が1日も早く平穏に戻れることを 心より祈念しております。 人生には本当にさまざまなことが起こります。 非常なときに人の本心が現れると言われます。 オフィスAIMSは、皆が笑顔で過ごせる社会の一助にな …

今年最後のブログとなります 定期演奏会やクリスマス会のことなど書こうと思っていたのですがさすが師走⛄️❄️ 気がつけばもうあと数日で２０２４年です🐉 今年１年みなさんとお会いしお話することで沢山のパワーをいただいたように感じます🌈 年末年始は、大掃除、挨拶周り等心身ともに大変な事もあるかと思いますが、ご自身のこころ❤️も身体も大切に健やかに新しい年を迎えられ …

11月12日～25日 は『女性に対する暴力をなくす運動』期間です。 ドメスティックバイオレンス(DV)や性暴力の根絶へ願いを込めた紫色のリボンをつけてもらう、「パープルリボンツリー」を今年はシティーモールに設置していただいてます 見かけた方はぜひ足を止めて一緒に考えてもらえると嬉しいです

11月12日から令和５年度　女性に対する暴力をなくす運動週間が始まります。 荒尾市のこころほっとルームでは、今年初めての試みで夜間相談を実施します。 11月14日、11月21日は朝10時から21時まで対応しています。予約優先です。 ほっとルーム開設日 11月7日、8日、10日、14日、17日、21日、22日、24日、28日は10時から16時まで https: …

早いもので11月になりました。 お知らせいろいろです。 11月3日（金・祝） 長崎ウーマンズ・ウオークラリー 今年もピンクのポスターが、長崎のまちなかに登場！ 詳細はこちらから。 皆さまにお会いできるのを、楽しみにしています。 Facebook・Instagramにて、各種情報をお送りしています。 ぜひご覧ください。 ＜Facebook＞　https://w …

いやはやびっくり 先日お問い合わせメールが届きました。 「占ってください」って、、、。 なんか 荒尾市占い師で 私が掲載されているようです。 ここのサイト、、、https://uranai-jp.info/spot/araoshi/ でもですね 私「占いしてます」なんて言ったことないし してません。 オフィスAIMSでやっているのは TCカラーセラピー、数秘 …

昼間は汗ばむ陽気でも、朝晩は冷え込む拳節になりました🍂 寒暖差によって、気づかないうちに疲れがたまっていませんか？ 体がだるく感じたり、肩がこったり、食欲が落ちたり…と体調を崩している方もおられるかもしれません😢 対策としておすすめなのは、ゆっくりお風呂につかることです🛀 体を温めてリラックスしましょう。早めに寝て体を休ませることも大事です⭐️ 寒暖差が大き …

日中は夏と変わらないような暑い日もありますが、日が落ちるのが随分と早くなってきましたね🌆 秋の始まりは夏の疲れが出たり、体調を崩しやすいと言われています🍂 旬の食材は体を元気にしてくれます✨ お芋、栗、南瓜、きのこ類、葡萄、梨、柿など 秋の味覚を楽しんで疲れを飛ばしましょ☺️💕

おはようございます。 今週も多くの地域で非常に厳しい暑さが予想されています🫠☀️  みなさん熱中症に気をつけていますか？ 熱中症対策といえば、水分補給やエアコンなどの温度調整が重視されていますが、実は「湿度」もかなり重要なポイントだそうです。 湿度が高いと、汗が蒸発されないので、体内の熱がこもりやすく、熱中症のリスクがより高まるとのこと。 温度を下 …

今日、8月4日は「一粒万倍日×天赦日×大安」。3つが重なる最強開運日✨ 「一粒万倍日(いちりゅうまんばいび/いちりゅうまんばいにち)」とは、一粒の籾(もみ)をまけば、万倍の籾をもった稲穂になるという意味がある、暦の選日(せんじつ)のひとつ。 自分の言動が”万倍”になってかえってくるといわれています。つまり、よいことも悪いことも!新しい …

7月15日はお友達に誘われて、CMソングの女王、ミネハハさんにお会いしました。 11月11日は阿蘇で世界水祭りが開催されるということで、ミネハハさんもその水祭りに参加されます。 水祭りについての説明も　「水の結晶」での研究されている江本勝さんの息子さんで博正さんからお話しいただきました。 水と波動、、、とても興味深いお話でした。