忙しい時こそ意識して休憩を

3月15日~3月21日は、こころの健康づくり週間です💕 生活の質に大きく関わる心の健康について今一度考えてみませんか? 年度末で忙しさに追われている時こそ、意識して休息をとってみてほしい☕️ 年度末を迎えた3月は、仕事や新生活の準備など、忙しさに追われてなかなか休む時間が取れない日が続くもの⋯。 身体的にも精神的にも負荷がかかりやすい時期です😢 だからこそ、 …

続きを読む>

ミモザの日

3月8日は「国際女性デー(International Women’s Day)」です この女性の社会参画を願う日として国連が定めた「国際女性デー」は イタリアでは「ミモザの日」とも呼ばれています。 なぜ「ミモザの日」と呼ばれているかというと この時期はイタリアでミモザの花が咲き始める時期だからなのだそうです。 また黄色は西洋では春を象徴する色とされていて、黄 …

続きを読む>

国際小児がんデー

2月15日は国際小児がんデーです🌍 がんと闘う子どもとその家族を守るため、世界中で支援を呼びかける活動が多く行われています。 この機会に小児がんについての正しい理解、そしてがん患者や家族などのがんと向き合う人々への理解を深めてみませんか。  日本では、年間約2,000~2,500人の子どもたちが、新たに小児がんと診断されています。 医療の向上により …

続きを読む>

鬼は外〜 福は内〜✨

本日2月3日は節分ですね 節分は季節の最後の日で翌日は立春🌸 季節の変わり目には邪気が生じるとして、冬の最後の節分に邪気(鬼)を追い払うために豆をまきます。 節分でまいた豆は、年齢と同じ数だけ食べると体が丈夫になり風邪をひかないといわれています。 近年では恵方巻きを食べることも縁起がいいとされ、この時期はスーパーやコンビニでたくさん見かけますね😋 鬼は外〜  …

続きを読む>

ブロッコリー🥦

冬が旬のブロッコリー🥦 この時期のブロッコリーは柔らかくて、甘みも増していて美味しいですよね😋 ビタミンCやカロテン、食物繊維がたっぷり💕 つぼみだけでなく芯や茎も栄養豊富です✨ 捨てられがちな太い茎☔️ 栄養もあるし食べられるので捨てずに使ってみてください🎵 寒い日が続いているので温かいシチューでも食べて身体に元気をチャージしましょう😉✨

続きを読む>

カラーセラピーのお知らせ

リノンカ隣のミヲヤにて、 安心のマンツーマン(30分) ワンドリンク付き※2000円 となります。 : ※先着順※予約制となりますので ご都合の良い御時間 を御予約下さい。 : お問い合わせ、ご予約の際は 電話にてご確認下さい。 : ルンバ珈琲cafeRINONKA tel 080-2724-2559 : open(11:30〜17:00)  定休 …

続きを読む>

今年はどんな年にしたいですか?

新しい年を迎えましたね。 今年はどんな年にしたいですか? 願いは言葉にすると叶いやすくなります。 また文字にして目に付くところに置いておくと 良いそうです。 「私はいつも温かい心を持って過ごします」 ついつい不平不満 愚痴っぽくなったりしますが、今年は言霊を大切に扱い 不平不満は私の中の専用の箱?(イメージです)に吐き出して捨てます。 今年もどうぞよろしくお …

続きを読む>

謹賀新年

あけましておめでとうございます。 今年の年末年始は長崎の実家にて迎えました。 初日の出はなつかしの長崎空港の橋から。 うっすらと向こう側に雲仙が見えます。 荒尾からよく見る雲仙を違う角度から見る感じがまた懐かしかったです。 さて 今年も皆さんが笑顔で過ごせるようなお手伝いをしていきたいと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。 ★イベントのお知らせ★ カ …

続きを読む>

ラッキークリスマス✨

2022年も残りわずかとなってきましたね⛄️❄️ クリスマスまで残り1週間ほどになりましたが、今年のクリスマスは最強開運日って知っていましたか? 今年のクリスマスはなぜ最強開運日なのか!?それは12月24日、25日ともに「一粒万倍日」だから✨ 一粒万倍日は何かを始めるのにとても適した時期でとても縁起が良い日と言われています😉 クリスマスの24日&25日が共に …

続きを読む>

予約について

急激に寒さが厳しくなりましたね。ようこそオフィスAIMSへ、 さて、オフィスAIMSのご予約についてのお知らせです。 この度予約サイトからの予約の方法を中止することにし、 メール等で直接やりとりして予約日程をとる事にいたしました。予約サイトからなかなか予約取りにくかったり、時間差でダブルブッキングがあったりとみなさまにご迷惑をおかけすることがあったからです。 …

続きを読む>

子どもの権利条約

子どもの権利条約というのを知っていますか? 基本的人権が子どもに保障されるべきことを国際的に定めた条約で、1989年の国連総会で採択され、日本は1994年に批准しました。 「生きる権利」「育つ権利」「守られる権利」「参加する権利」の4つの権利を守ることが定められています👦👧 子どもにとって最も良いことは何かを第一に考え、18歳未満の子どもに対し大人と同様に一 …

続きを読む>

レッドリボン

12月1日は世界エイズデーです レッドリボンというのを知っていますか? レッドリボンはHIV感染者・エイズ患者への理解と支援の意思を表すシンボルです。 エイズに関して偏見を持っていない、エイズと共に生きる人々を差別しないというメッセージが込められています🍎 レッドリボンを知り、レッドリボンを身につけることによって、エイズについて考えてくれる人が1人でも増えた …

続きを読む>

親子で学ぶこころと体の健康教室

11月23日(水・祝)に性の健康教室ファシリテーターである橋本明子さんをお招きし、プライベートゾーンやナプキン、SEXなど「大切だけど子どもにどう伝えたらいいの?」というワードについてお話しをしていただきます。 お子さんと一緒に親子で参加してみませんか? 子育て支援をされている大人の方だけの参加も大歓迎です🌼 実は去年も「大人が学ぶ子どもの性」という大変貴重 …

続きを読む>

パープルリボン

こんにちは オフィスAIMSです パープルリボンは、「女性に対するあらゆる暴力をなくしていこう」「あなたはひとりではないよ」というメッセージが込められた、女性に対する暴力根絶のシンボルです。 パープルリボン運動はどこでも・だれでも・1人でも始められる運動です✨パープルリボンじゃなくてもOK🙆‍♀️パープルの洋服を着たり、パープルの小物を持ったりして少しでもD …

続きを読む>